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2019年5月2日原动力拓展训练

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2019年5月2日原动力拓展训练

发布日期:2019-05-20 作者:吴登威 点击:

 


                            拓展训练之“扩大舒适圈”

 

2019年5月2日,公司组织全体员工参加拓展训练,初次接触拓展训练--我的理解是一种挑战自我、凝聚团队核心力的一种训练活动。

当晚,教练给学员解释了什么是拓展训练,拓展训练是扩大舒适圈的训练活动,每个人身上都有个舒适圈,在这个舒适圈当中,会有自由、随心所欲、掌控全局的感觉;当走出这个舒适圈,就会有不自在、束手束脚、排斥失控的感觉。

每个人的舒适圈有大有小,都需要去尝试舒适圈外的活动,将不舒服的事情,通过不断的努力克服困难,转变成自己舒适圈内的事情。个人简单的释义:可理解为熟能生巧,任何事情在不熟练的时候都是在舒适圈外的行动,当熟练掌握的时候即在舒适圈内,可得心应手。

拓展训练之“摆脱绳索”,教练邀请两位学员做了摆脱相交绳索的游戏。这个游戏告诉我们,大部分人在自身困境其中时,做事都是凭第一感觉,很难静下来心来去分析问题所在,两个封闭的圆是不可能解开的。虽然有些学员知道无法解开的原理,但没能换角度去思考解决方案。最终在场没有一个学员能够想到解决方案,当教练公布答案时,都知道结果很简单。当我们在遇到困难时,常规方法无法解决时,就需要静心去换个角度思考问题,没准结果会变得很简单。

网上有个段子,一家大公司的一条肥皂生产线上,有时会有漏装肥皂,出现空盒子的情况。为了不让空的盒子流入市场,这家公司的博士和他的团队,研发出了一套耗资90万元的设备能够自动回收盒子。而另一个工厂,同样是生产肥皂的一家小厂也有这样漏装肥皂的情况,而处理这事的农民工只安装了个190元的大功率电扇,把空盒子都吹走就解决了问题。这件事情告诉我们,很多困难,在换角度思考后,方案会变得很简单,成本会更低。

拓展训练之“背摔”,背摔是一个很简单的游戏,但其中的寓意是深刻的。当我们遇到困境,在摔下的那一刻,身体已不受控制,必须绝对相信队友、相信团队的力量,才能明哲保身。

拓展训练之“盲人方阵”,刚遮上眼睛的那一刻,大部分学员都有点迷失自我,对黑暗的不适应,一直都是七嘴八舌,方法凌乱;冒出许多的想法,未经深思熟虑,立马付诸行动,遇到阻碍后又进行规避,以至于浪费了大量的宝贵时间。。  每个人都被蒙上了眼睛,在看不见的情况下大家共同来完成一项任务,这就更加需要大家进行沟通,倾听别人的想法,阐述自己的观点,最终团队意见达成一致来完成任务。最终在一位学员提醒下,找到了方法。方法很简单,一根封闭的绳索,四等分四个角分散开即成一个方阵。

但在团队中办一件事,想出主意并不是很难,难的是把大家的七嘴八舌快速地凝聚成一个可行的方案,并让每个人都能够理解并认准自身的定位很重要。在游戏过程中,就有一位学员没理解其中的方案要点并很好定位自身,手握绳索未放手,以至于分好后,绳子是没有均匀分开,最终方阵还是有偏差。

拓展训练之“筑塔游戏”,这个游戏让我们锻炼在领导下发指令不明确、语言沟通有障碍的情况,如何进行沟通交流,达成共识,在非正常、陌生的环境下,如何调整心态。同个部门同事在忙碌工作时,闲暇的同事也需要用心投入其中,很多工作都是环环相扣的,只有我们积极参与到工作中用心去体会生产的各个环节,才能更好的完成任务;不然有可能因为一个人的过错一个细节,导致所有的工作付出,都是无用功。在一次一次失败后,同样要保持不骄不躁的心态,成功都是需要一滴滴汗水付出的。

背摔、盲人方阵、筑塔游戏,其中的条件要求都是苛刻、不舒服的,把背后交给他人、眼睛看不见、嘴巴不能讲话(听不见),每个游戏都告诉我们生活中有太多的逆境、无奈、不舒服。很多时候我们都改变不了外在的因素,只有通过改变自身,将这些不舒服的外在因素,变成自身舒适圈的环境,不断扩大自身的舒适圈,生活才能少一分烦恼,多一分自由。只有在逆境中成长,才能以不变(坚定的心智)应万变,在万变的时代潮流中乘风破浪、逆流而上,最终到达成功的彼岸。

 

 

 


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